Diese Kurse beinhalten Übungen aus dem Pilates Training, kombiniert mit Yoga Elementen. Durch die Kombination der beiden Trainingsarten profitieren Körper und Geist. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Dynamische Bewegungsabfolgen des Yoga unterstützen und mobilisieren. So können Sie die eigene Kraft spüren, gelangen zu mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Zufriedenheit und können Ihre Ressourcen stärken.
(mittlere konditionelle Anforderung)
Status:
Kursnr.: X314A010
Beginn: Mo., 17.02.2025, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Gebühr: 85,00 €
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schwaigerner Str. 76,
Kulturgebäude Leingarten, Säulensaal